{"id":913,"date":"2026-04-27T16:51:46","date_gmt":"2026-04-27T16:51:46","guid":{"rendered":"https:\/\/vaphoto.it\/home\/?p=913"},"modified":"2026-04-27T16:51:48","modified_gmt":"2026-04-27T16:51:48","slug":"cucina-siciliana-insolita-larunchi-carne-cavallo-frattaglie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vaphoto.it\/home\/cucina-siciliana-insolita-larunchi-carne-cavallo-frattaglie\/","title":{"rendered":"La cucina siciliana che non ti aspetti: dai larunchi di Patern\u00f2 alla carne di cavallo, fino alle frattaglie di strada"},"content":{"rendered":"\n<p>La <a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Sicilia\">Sicilia <\/a>che conosci \u00e8 quella dei cannoli, delle arancine e della pasta con le sarde. <br>Ma sotto la superficie di questa cucina da cartolina esiste un mondo gastronomico pi\u00f9 antico, pi\u00f9 selvatico, e decisamente pi\u00f9 sorprendente. <br>Piatti nati dalla necessit\u00e0, tramandati con orgoglio, e ancora oggi vivi nei mercati, nelle macellerie e nelle sagre dell&#8217;entroterra.<\/p>\n\n\n\n<p>Preparati: questo non \u00e8 il solito articolo sulla cucina siciliana.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>I larunchi di Patern\u00f2: rane fritte, arancini e un soprannome che \u00e8 un vanto<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Nel catanese, a pochi chilometri dall&#8217;Etna, c&#8217;\u00e8 un paese dove il piatto tradizionale non \u00e8 la pasta al forno. <br>\u00c8 la rana.<\/p>\n\n\n\n<p>La zona di Patern\u00f2 \u00e8 umida, attraversata dal fiume Simeto, e questo ha favorito da sempre la presenza delle rane \u2014 un tempo una delle risorse alimentari pi\u00f9 accessibili al ceto popolare. <br>Ricche di nutrienti, facili da catturare e da cucinare, i <em>larunchi<\/em> sono diventati nel tempo una vera e propria tradizione, con tanto di sagra dedicata ogni settembre.<\/p>\n\n\n\n<p>Sulle bancarelle della sagra: rane pastellate e fritte, arancini con rag\u00f9 di rana, cous cous con le rane, risotto alla rana e rane in guazzetto. <br>Risultato: gli abitanti di Patern\u00f2 si sono guadagnati il soprannome di <em>mangialarunchi<\/em> \u2014 e lo portano con orgoglio.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"665\" src=\"https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/shutterstock_1237844611.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-915\" style=\"width:379px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/shutterstock_1237844611.jpg 1000w, https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/shutterstock_1237844611-300x200.jpg 300w, https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/shutterstock_1237844611-768x511.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>La carne di cavallo: lo street food di Catania che divide il mondo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>A Catania, ogni angolo del centro storico profuma di brace. <br>Ma non \u00e8 carne bovina quella che cuoce. <br>Il consumo della carne di cavallo \u00e8 alquanto diffuso in Sicilia, testimoniato dal numero di macellerie equine sparse sul territorio. <br>A Catania il consumo \u00e8 particolarmente radicato: la carne viene arrostita direttamente sui carboni ardenti fuori dalle macellerie.<\/p>\n\n\n\n<p>Fondamentale \u00e8 il <em>salamarigghiu<\/em> \u2014 un intingolo di olio, aceto, sale e abbondante origano che l&#8217;addetto alla cottura spennella sulle fettine ancora sul fuoco con una <em>bruscia<\/em> ricavata da un mazzetto di origano. Si mangia in piedi, nel panino, o direttamente nel tovagliolo di carta.<\/p>\n\n\n\n<p>Qualsiasi taglio va bene. Come dicono i macellai etnei: <em>&#8220;cavaddu curri, u viteddu zappa&#8221;<\/em> \u2014 il cavallo corre, il vitello zappa.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"536\" src=\"https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/viaplebiscito-1024x536.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-914\" style=\"width:502px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/viaplebiscito-1024x536.webp 1024w, https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/viaplebiscito-300x157.webp 300w, https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/viaplebiscito-768x402.webp 768w, https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/viaplebiscito.webp 1300w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Le babbaluci: le lumache che uniscono nobili e poveri<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Ogni anno, la notte del 14 luglio a Palermo, si celebra il Festino di Santa Rosalia. <br>E sulle bancarelle compaiono le <em>babbaluci<\/em> \u2014 le lumache bianche rigate. Il termine dialettale deriva dal greco antico <em>boubal\u00e0kion<\/em>, ovvero &#8220;piccolo bufalo&#8221;, probabilmente attribuito per via delle loro corna. <\/p>\n\n\n\n<p>Cucinate con olio, aglio, prezzemolo, sale e pepe nella versione &#8220;in bianco&#8221;, o con salsa di pomodoro nella versione &#8220;in rosso&#8221;, le babbaluci erano un comune denominatore gastronomico tra aristocrazia e popolo: sulle tavole nobili del Medioevo e allo stesso tempo nella povera alimentazione di strada.<\/p>\n\n\n\n<p>Si mangiano succhiandole direttamente dal guscio. <br>Un suono che, come recita l&#8217;antico proverbio siciliano, non stufa mai.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"320\" height=\"205\" src=\"https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/a8336adf03fa49e7bd1769a7b70914a6.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-916\" srcset=\"https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/a8336adf03fa49e7bd1769a7b70914a6.jpg 320w, https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/a8336adf03fa49e7bd1769a7b70914a6-300x192.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Il pani ca meusa: il panino con la milza che Palermo ama alla follia<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Se c&#8217;\u00e8 un piatto che divide chi arriva a Palermo da fuori, \u00e8 questo. Un panino morbido cosparso di semi di sesamo, imbottito con pezzetti di milza, polmone e trachea di vitello, bolliti e soffritti nello strutto. Le origini risalgono al Medioevo. <\/p>\n\n\n\n<p>Pu\u00f2 essere <em>schiettu<\/em> \u2014 senza nient&#8217;altro \u2014 oppure <em>maritatu<\/em>, con ricotta o caciocavallo grattugiato. <br>Nessun altro ingrediente, nessuna decorazione. <br>Eppure \u00e8 uno dei panini pi\u00f9 buoni che si possano mangiare in Italia. Fidati.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/download-1024x576.avif\" alt=\"\" class=\"wp-image-917\" srcset=\"https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/download-1024x576.avif 1024w, https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/download-300x169.avif 300w, https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/download-768x432.avif 768w, https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/download.avif 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Photo credit: Sofia Levin<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Le stigghiole: budella alla brace nei mercati di Palermo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Le stigghiole sono le budella dell&#8217;agnello o del capretto, arrotolate a spirale e cotte sulla brace. Una volta pronte vengono vendute ancora caldissime, condite con sale, pepe e limone. <\/p>\n\n\n\n<p>Basta seguirne l&#8217;effluvio del fumo \u2014 che poi \u00e8 solo grasso che cola \u2014 per provare una delle gioie pi\u00f9 inaspettate dei sensi. <br>Gli <em>stigghiulari<\/em> nei mercati del Capo, della Vucciria e di Ballar\u00f2 sono sempre circondati da capannelli di persone. <br>Un rito collettivo, pubblico, rumoroso.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"433\" src=\"https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/stigghiolari.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-918\" srcset=\"https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/stigghiolari.jpg 640w, https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/stigghiolari-300x203.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Photo credit: braciamiancora.it<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>La frittola: il mistero nel cesto di vimini<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Della frittola non si sa mai esattamente cosa contiene. <br>Ed \u00e8 esattamente questo il punto. <br>Sono frattaglie di vitello \u2014 scarti di macellazione, grassetti, piccole cartilagini, ossa \u2014 prima bollite e poi rosolate nello strutto, secondo ricette segrete che dipendono dalla famiglia e dalla disponibilit\u00e0 della materia prima. Il <em>frittularu<\/em> le tiene caldissime in un cesto di vimini, <em>u panaru<\/em>, coperto da un canovaccio: non si scoprono mai, devono restare bollenti.<\/p>\n\n\n\n<p>Ogni frittolaro ha la sua formula. Tu non chiedi, mangi, e capisci.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/SH_frittola.jpg-1024x683.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-919\" style=\"aspect-ratio:1.4993118392925122;width:507px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/SH_frittola.jpg-1024x683.webp 1024w, https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/SH_frittola.jpg-300x200.webp 300w, https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/SH_frittola.jpg-768x512.webp 768w, https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/SH_frittola.jpg.webp 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>I mpanatigghi, dolci ripieni di carne: la sorpresa di Modica<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Dulcis in fundo, nel senso pi\u00f9 letterale possibile. <br>Uno dei piatti pi\u00f9 insoliti del repertorio siciliano \u00e8 un dolce che nel ripieno prevede la carne. <br>Queste mezzelune farcite tipiche della zona di Modica sarebbero state create durante la dominazione spagnola del XVI secolo: si preparavano originariamente con carne di selvaggina, frutta secca, cioccolato e spezie. <\/p>\n\n\n\n<p>Dolce e salato. Carne e cioccolato. Spagna e Sicilia. Come quasi tutto in questa cucina straordinaria.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"538\" src=\"https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/mpanatigghi.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-920\" style=\"width:516px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/mpanatigghi.jpg 1024w, https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/mpanatigghi-300x158.jpg 300w, https:\/\/vaphoto.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/mpanatigghi-768x404.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>La Sicilia non ha paura del cibo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Quello che colpisce di questa cucina non \u00e8 la stranezza. <br>\u00c8 il coraggio. <br>La capacit\u00e0 di guardare uno scarto e vedere un piatto. <br>Di trasformare la necessit\u00e0 in identit\u00e0. <br>Di costruire tradizioni attorno a ingredienti che il resto del mondo ignora o scarta.<\/p>\n\n\n\n<p>Fotografare questi piatti significa raccontare questa storia. <br>Non il lato patinato della cucina siciliana, ma quello vero \u2014 quello che sa di brace, di mercato, di domenica in famiglia.<\/p>\n\n\n\n<p>Hai un locale che porta avanti una di queste tradizioni? <a href=\"https:\/\/vaphoto.it\/home\/chi-sono-fotografo-food-catania\/\">Parliamone, sar\u00f2 felice di sentire la tua storia.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Fonti<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Be Sicily Mag \u2014 besicilymag.it\/2025\/12\/food\/gli-arancini-alle-rane-la-tradizione-particolare-di-paterno\/<\/li>\n\n\n\n<li>Balarm \u2014 balarm.it\/news\/quello-strano-piatto-che-unisce-francia-e-sicilia-chi-e-dove-sono-i-mangialarunchi-144247<\/li>\n\n\n\n<li>Ricette di Sicilia \u2014 ricettedisicilia.org\/la-carne-di-cavallo\/<\/li>\n\n\n\n<li>Dissapore \u2014 dissapore.com\/cibo-di-strada\/carne-di-cavallo-catania-5-posti-dove-mangiarla\/<\/li>\n\n\n\n<li>Malgradotuttoweb \u2014 malgradotuttoweb.it\/home\/2020\/11\/13\/la-cucina-siciliana-tra-storia-e-curiosita-babbaluci\/<\/li>\n\n\n\n<li>Wikipedia \u2014 it.wikipedia.org\/wiki\/Pani_c\u00e2_m\u00e8usa<\/li>\n\n\n\n<li>Cookist \u2014 cookist.it\/u-mussu-pani-ca-meusa-frittula-e-non-solo-il-glossario-del-quinto-quarto-palermitano\/<\/li>\n\n\n\n<li>ilSicilia \u2014 ilsicilia.it\/mussu-panelle-cazzilli-stigghiola-meusa-e-frittola<\/li>\n\n\n\n<li>Cibo Today \u2014 cibotoday.it\/storie\/territorio\/antiche-ricette-siciliane-storia.html<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Sicilia che conosci \u00e8 quella dei cannoli, delle arancine e della pasta con le sarde. 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